Träff i hälsans tecken

Textstorlek:
Annons:
LERBÄCK. När SPF-seniorerna bjöd in till friskvårdsdag på Lerbäcks hembygdsgård deltog ett 40-tal i det strålande vädret. Distriktets hälsovårdsansvarige, Birgitta Wallbom, informerade om höstens hälsocirklar, Balans i livet. De handlar om nyttan av motion, balansträning, hälsosam mat och styrketräning för att hålla kroppen i trim.
Efter det var det dags för deltagarna att avverka både tipspromenad samt en femkamp. Solveig Clefjord informerade också om projekt ”Seniorkraft” innan det var dags att öppna kaffekorgen eller äta varm korv. Nästa månadsmöte hålls i Bergsgården Närkesberg den 21 september och då blir det bland annat underhållning av Hässleby-Anders.
Annons: